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8年前他是一名残疾退伍军人,而今天他是一位健美冠军

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8年前他是一名残疾退伍军人,而今天他是一位健美冠军

健身故事2019-10-29 16:06 发布


刘凯


2019江西省丰城精英赛65公斤传统健美冠军

2019河南省锦标赛古典健美冠军、传统健美70kg亚军、古典健美完美体型奖



刘凯今年29岁,人称凯哥,曾经因为身体残疾原因从部队退伍,而今天他是一位消防员,更是一位健美冠军。

刘凯09年参军,两年后退伍,因为受伤并没有留队:部队训练过程中造成的腰椎压缩性骨折、腰间盘突出、椎管狭窄,以残疾军人退伍。



刘凯从小喜欢运动,退伍后也不想闲着,于是参加了消防,成为一名消防员。


在参加全国第一届专职消防比赛集训期间,刘凯想将自己的比赛经历视频放到网上,于是接触了快手,看到了酷炫的街头健身。

刘凯被街头健身的魅力所吸引,开始踏上健身路。





后来无意中刷到了陈康老师的健美比赛视频,体会到了那种力量美,深深震撼了刘凯,令他爱上了健美!并在2017年7月参加了陈康老师的训练营系统学习健美。



与许多人开始健身的学习方式一样,刘凯最开始也是通过网上视频自学。

然而,这种学习方式,并不适用于刘凯——因为刘凯腰椎有伤。

直到遇到了陈康老师,在他指导下,刘凯慢慢找到了适合自己的健身方式。

“多亏了陈康老师在训练营无私的分享!直到现在,2年了,我一直按照陈康老师的训练思路还有饮食思路做的,这也让我进步很多。”



腰椎有伤,训练中意外难免,因此腰伤不时复发,基本一年2次住院治疗,同时健美这项运动在中国比较小众,因此刘凯遭受了包括家人在内的许多不理解。

“健美这项运动是孤独的,是发自内心的热爱才可以坚持下去的!没有什么特别难忘的事情,但是,我认为,我认识了我老师,我在这项运动中看到了什么是纯粹的运动员,我也认识了很多热爱健美的朋友,这些朋友的热爱,都是互相鼓励下去的动力!”




健身里面最温馨难忘的一刻,是刘凯参加2019河南省健美锦标赛。

“这次备赛,我爱人一直给我做帮衬,做饭,洗衣,每天起床以后,就有饭,训练后也有健身餐!最后也给了爱人一个答卷,这次比赛她也在现场,也因此她慢慢理解了我。”



对于健美这项运动,刘凯发至内心的热爱,将来,他希望能获得更多认可,获得更多健美冠军,更希望有更多人参与。

“健美是不被理解的运动,希望所有热爱健美的朋友都可以坚持下去!坚持的人多了,就会被认可!”



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